Descobri que não era só trocar a trava. Precisaria tirar a janela, cada uma fixada com três parafusos. E, na maré de sorte, um deles caiu e foi ao chão. Apenas uma prece para que não tenha caído na cabeça de ninguém. Maldita gravidade. Minha atenção foi para uma senhora que caminhava com a ajuda de uma guria. Pelas roupas dela, acho que era a cuidadora ou enfermeira...

A Logoterapia e a Análise Existencial formam uma abordagem psicológica criada pelo médico e psiquiatra Viktor E. Frankl.

Curso de formação no Protocolo de Meditação Slow (PMS), com encontros voltados à prática e à facilitação. Ao longo de 12 módulos, os participantes desenvolvem habilidades atencionais, aprofundam fundamentos filosóficos e aprendem a conduzir práticas em diferentes contextos. A formação é online, ao vivo, com certificação e orientação direta de Malone Rodrigues, autor da metodologia.