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Meditação e Psicologia Positiva
Neste episódio indico dois exercícios de meditação que podem ajudar no fortalecimento das nossas forças de caráter. Dica de meditação em...
malonerodrigues3
15 de fev. de 20222 min de leitura


Quero começar a meditar em 2022!
Um novo ano começou! Muitos de nós queremos realizar um (re) começo. Cuidar mais de nós ou até mesmo ter mais tempo para as coisas...
malonerodrigues3
3 de jan. de 20221 min de leitura


MEDITAÇÕES GUIADAS | PUCRS
Em 2020, devido à pandemia liderei uma ação que produziu áudios de meditações guiadas para alunos, professores e técnicos da...
malonerodrigues3
18 de jul. de 20211 min de leitura


Meditação no SUS
5º episódio | Série Meditação e bem-estar Olá, seja bem-vindo ao 5º episódio da série Meditação e Bem-estar! Eu sou Malone Rodrigues, meu...
malonerodrigues3
16 de jul. de 20211 min de leitura


Benefícios da meditação na nossa saúde
4º episódio | Série Meditação e bem-estar Episódio novo todo domingo! Olá, seja bem-vindo ao 4º episódio da série Meditação e Bem-estar!...
malonerodrigues3
11 de jul. de 20212 min de leitura


5 formas de melhorar a concentração e o foco
Malone Rodrigues, responsável pelo projeto Meditação e Cultivo da Interioridade da PUCRS, explica o que é concentração e sugere formas de...
malonerodrigues3
9 de jul. de 20214 min de leitura


5 dicas: práticas para quem quer começar a meditar
A prática auxilia na desaceleração da rotina e impacta na saúde mental e no bem-estar Por que meditar? Em meio a um estilo de vida cada...
malonerodrigues3
9 de jul. de 20213 min de leitura


Como a Meditação entrou na minha vida?
Hoje eu trabalho e pesquiso sobre meditação, mas o meu “rolo” já é bem antigo. Algumas pessoas não sabem, mas, eu fui durante 10 anos...
malonerodrigues3
7 de jan. de 20213 min de leitura
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